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          1. 初步了解

            在成人階段,要保持陽光健康的微笑,關鍵是堅持良好的口腔衛生習慣。成人會有蛀牙,也會發生可能導致嚴重問題的牙齦病。

            • 每天用含氟牙膏刷兩次牙以去除牙菌斑——粘在牙齒上的片狀物,是導致蛀牙和牙齦炎的主要原因。

            • 每天用牙線潔牙, 去除牙齒間和牙齦線下的牙菌斑,避免變成牙垢。一旦牙菌斑變成牙垢,只有牙醫用專業的清潔方法才能夠清除。

            • 限制食用含糖或者淀粉的食物,尤其是粘性食物。正餐之間你吃的越多,細菌就越有機會來制造酸性物質傷害你的牙釉質。

            • 定期拜訪牙醫,進行專業的清潔和牙科檢查。

            深入認識

            隨著我們年齡的增長,保持健康變得越來越重要。這個道理對我們的口腔健康尤為適用。因為我們會面臨年輕時不需要擔心的口腔問題。成年人口腔護理十分重要,一些真實的例子會讓你在想要取消下一次牙科檢查時三思而后行。

            以下是你必須了解的一些情況,并應在每年的牙科檢查中和醫生探討:

            牙周病
            35歲之后,有更多牙齒會因牙周病而脫落,而不是牙齒腐化。如果你在家的日常清潔沒有做好,并且你取消了定期的牙齒清潔,牙菌斑和牙垢就會在你的牙齒上滋生。牙菌斑和牙垢如果不進行處理,那么最終將會對你的顎骨和支撐結構造成不可修復的傷害。牙齒會開始脫落,如果任其發展,你可能會需要進行牙周手術,否則可能承受沒有牙齒的痛苦。值得慶幸的是,這種情況是可以避免的。

            口腔癌
            根據國立口腔和顱面研究所的調查,40歲以上的男性最易患口腔癌。大約4.3萬人被確診患有口腔癌、舌癌或者喉部癌癥,美國化學學會(ACS)預測大約7000人會因為這些癌癥死亡。使用煙草制品和飲酒會增加患口腔癌的風險。大多數口腔癌都是在例行口腔檢查期間由牙醫最先診斷出來的。

            牙齒填料脫落
            補牙填充物的預期使用壽命為8至10年。不過,妥善呵護的話,可以維持20年甚至更久。當口腔里的填料開始分解,食物就會在其下方堆積,細菌就會滋生。當這種情況發生,腐蝕就會侵入牙齒,影響神經并且可能必須施行牙根管手術。如果牙齒結構和填料一起分解,你唯一的選擇就是安裝牙冠,進行牙根管手術來修補你的牙齒。

            顳下頜關節紊亂癥
            不良咀嚼和一些口腔習慣,例如磨牙,會導致疼痛的顳下頜關節紊亂癥。許多原因都會導致咬合的輕微變化,但是拔牙會導致牙齒嚴重移位并改變咬合。一段時間過后,負責驅動下頜的關節會受影響,并且造成下頜疼痛和行動困難。種植牙十分重要,這就是其中一個原因。

            如果你睡覺時磨牙,醫生會為你制作夜間咬合板。這種設備能夠減輕關節壓力,也能夠幫助你停止磨牙,停止損傷牙釉質。

            女性患者
            女性在她們的特殊時期會有特別的口腔健康需求。女性青春期、經期、孕期和更年期的激素水平變化會擴大牙齦對牙菌斑的反應面。因此這些時期,女性在刷牙、潔牙以預防牙齦病的時候要格外小心謹慎。

            其它需要了解的重要信息:

            • 經期
              一些女性會發現她們的牙齦在經期前腫脹、敏感和出血,而其他一些會出現冷瘡或者潰瘍。這些癥狀通常都會在經期開始或壓力減輕后消失。

            • 口服避孕藥
              牙齦炎就是牙齦發炎,是使用口服避孕藥最常見的副作用之一。

            • 孕期
              研究顯示,許多懷孕的婦女會患有孕期牙齦炎,這是由牙菌斑在牙齒上反復滋生刺激牙齦線導致的。癥狀包括:牙齦紅腫、發炎、出血。產前護理對保持口腔健康特別重要。

            • 更年期
              女性在更年期會有的口腔癥狀包括:牙齦紅腫發炎、口腔疼痛不適、味覺改變、口腔干燥。

            • 骨質疏松癥
              大量研究證實了骨質疏松癥和頜骨骨質流失有關。研究者表示骨質疏松可能會導致牙齒缺失,因為支撐牙齒的骨頭密度可能會降低。當牙齦病與骨質疏松一起發生時,會加快牙周骨質流失的速度。

            注意事項

            預防性修補和牙科護理對成年人來說和以前一樣重要。盡管你已成年,你對口腔問題并無免疫力。因此,除了進行日常的口腔護理,最好的做法就是定期進行專業的牙科檢查和清潔。牙醫會仔細檢查你的口腔健康并且在問題嚴重之前把它解決掉。記得一位智者曾經說過:一分預防,勝過十分治療。

            你也有許多其它選擇,包括:牙齒正畸(佩戴牙套)、牙齒美白(上門服務和診所治療均可)、粘接(牙齒貼面)。和醫生討論不同的治療方法,選擇最適合你的治療。

            養成良好的口腔衛生習慣,保持牙齒潔白如新。

            每天進行口腔護理對于保持口腔健康至關重要。試試我們的口腔健康產品,幫助你養成良好的口腔衛生習慣。

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